生活中什么习惯可以预防膀胱炎

　　1.多喝水：喝足够的水是预防膀胱炎的关键，现在社会上的一些新闻媒体常常宣传说一天八杯水。这就是其中的一个原因。多喝水有利于排尿，促进新陈代谢，可及时将有菌物质排出体内。

　　2.不要憋尿：憋尿会让膀胱一直处在一种高压力下。而且尿过多会对膀胱炎造成很大的刺激，很容易造成男性膀胱炎。所以男性不应该与偶憋尿的习惯，而且每次排尿要排尽，不让膀胱有残余尿。

　　3.选择棉质内裤。棉质内裤无论对生殖系统的健康和泌尿系统的健康都有很大的好处。所以男性在生活中应选择棉质内裤，避免合成纤维制品。

　　4.保持会阴部卫生：养成每日用清水清洗外阴部的好习惯，保持会阴部的清洁卫生可预防生殖器感染，也能避免细菌进入人体造成各种炎症，膀胱炎也是一样。

　　5.性生活洁净：性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染，所以在性生活结束后男女都应排尿一次，防止膀胱炎的发生。推荐阅读：膀胱炎为什么不容易根治

　　海南男科妇科疾病治疗中心专家提示说，由于膀胱炎可给患者带来严重的危害，如血尿、导致膀胱纤维化、导致结核病等，因此在发生膀胱炎的症状时应该及时的去正规医院检查和治疗，防止膀胱炎症状的进一步加重。以上就是文章的全部内容。如果您还有其他问题可以点击海南男科妇科疾病治疗中心在线咨询，专家在线为您解答。